Рождение ребенка – потрясающее, но в то же время непростое событие в жизни женщины. Организм претерпевает сильные изменения, ему нужно восстановиться. Послеродовой период - восстановление после грудного вскармливания, время, когда женщина должна особенно внимательно заботиться о здоровье, самочувствии, чтобы как можно быстрее вернуться в норму.
Рассказываем о том, как происходит восстановление после родов при грудном вскармливании: какие изменения происходят, сколько времени обычно требуется, и почему так важно обращаться за помощью. Наша премиальная велнесс-клиника Quant Qulto разработала программы послеродового восстановления и готова помочь пройти этот период комфортно.
Этапы восстановления организма после родов
Послеродовой период длится около 6-8 недель. Восстановление после родов предполагает возврат к нормальной работе органов и систем:
-
Матка. Во время беременности и родов матка значительно увеличивается, чтобы вместить и выносить ребенка. После она должна постепенно вернуться к своим нормальным размерам. Восстановление после кс кесарева сечения при грудном вскармливании занимает 4-6 недель.
-
Заживление родовых травм. Даже самые естественные роды сопровождаются повреждениями тканей - разрывами или разрезами. Эти травмы должны зарасти, что обычно занимает 2-3 недели.
-
Гормональный фон. Во время беременности, а затем родов в организме женщины происходят значительные гормональные изменения. После гормоны должны постепенно вернуться к привычному балансу. К примеру, восстановление менструального цикла после родов может занять от 4 до 12 недель.
-
Другие функции организма. После родов женщина часто сталкивается с неприятными симптомами - усталостью, болями, проблемами с пищеварением, недержанием мочи. Для нормализации этих функций может потребоваться от 2 до 6 месяцев.
Сколько времени занимает полное восстановление после родов?
Полное физическое восстановление обычно занимает от 4 до 6 месяцев. Но на этом процесс не заканчивается – эмоциональная, психологическая адаптация к новому статусу матери может проходить гораздо дольше, вплоть до 1 года и даже более.
Скорость нормализации состояния зависит от:
-
Течения беременности (естественные роды или кесарево сечение, наличие осложнений)
-
Возраста женщины.
-
Образа жизни и состояния здоровья до беременности.
Послеродовой период - время, когда организм женщины претерпевает сильные изменения. Именно поэтому для того, чтобы восстановиться после родов безопасно, нужно обращаться за помощью к специалистам, которые разработают эффективную программу, пропишут витамины для восстановления после грудного вскармливания.
Восстановление тела после родов в клинике Quant Qulto
Quant Qulto - клиника, которая работает по особенному принципу.С самого первого момента пребывания здесь вы ощущаете себя в безопасности, под полной опекой докторов.
Основные направления клиники - бережная коррекция тела и веса, а также философия биохакинга. Помогаем раскрыть личную суперсилу каждого человека, улучшить качество, увеличить продолжительность его жизни через управление своим состоянием.
Наши акушеры-гинекологи, физиотерапевты, мануальные терапевты и другие - помогут вам восстановить физическое здоровье, расскажут какие витамины пить после родов. В программу входят:
-
Консультации и наблюдение акушера-гинеколога.
-
Возможность сделать массаж всего тела для беременных
-
Физиотерапия для восстановления функций организма.
-
мануальная терапия для устранения болей и дискомфорта.
-
Упражнения для восстановления живота после родов при грудном вскармливании
-
Консультации диетолога для нормализации пищеварения и обмена веществ.
-
Психологическая поддержка.
Беременность и роды серьезно влияют на фигуру женщины. Мы предлагаем программы для безопасного, бережного восстановления формы тела:
-
Персональные тренировки с опытными инструкторами
-
Сеансы аппаратной коррекции фигуры
-
Космодиагностика, коррекция состава тела
-
Сбалансированное питание под контролем диетолога
Наши опытные специалисты помогут Вам на всем протяжении восстановительного процесса
Отдельно стоит отметить философию биохакинга - комплексный подход к состоянию здоровья, самочувствию. Мы помогаем женщинам восстанавливаться, опираясь на научные разработки в сфере wellness& healthcare.
Quant Qulto - клиника, где вас ждет бережный и внимательный подход, медицинское наблюдение и поддержка на всех этапах. Мы заботимся о вашем здоровье и хотим, чтобы этот непростой послеродовой период прошел комфортно.
Полное физическое восстановление обычно занимает от 4 до 6 месяцев, но на этом восстановительный период не заканчивается – эмоциональная, психологическая адаптация к материнству продолжается до года. Важно, чтобы женщина в этот период внимательно следила за своим здоровьем, не боялась обращаться за помощью.
Клиника Quant Qulto предлагает все нужные услуги: от медицинской реабилитации до коррекции фигуры, восстановления психического здоровья. Наша цель - помочь каждой женщине безопасно пройти этот период.